Sportabzeichen bei der VT Contwig
Die VT Contwig bietet mittwochs ab 17:00 Uhr auf dem Sportgelände der IGS Contwig die Möglichkeit, für das Deutsche Sportabzeichen zu trainieren und dieses anschließend zu erwerben.
Neuer Kurs WIRBELSÄULENGYMNASTIK
Rückenmuskulatur stärken, Rückenschmerzen bekämpfen Die VT Contwig bietet ab sofort neue Kurse der Wirbelsäulengymnastik an. Diese Rückengymnastik ist für Männer und Frauen jeden Alters gedacht Je kraftfähiger die Rumpfmuskulatur ist, desto besser ist die Wirbelsäule gewissermaßen "verpackt" und dafür ist eine muskuläre Balance zwischen den Rücken- und Bauchmuskeln erforderlich. Die präventive Wirbelsäulengymnastik dient der Vorbeugung und Reduzierung von Rückenbeschwerden.
Die VT Contwig sucht Übungsleiter:innen und Helfer:innen für das Allgemeine Kinderturnen
Die VT Contwig sucht Übungsleiter/innen und Helferfür das Allgemeine Kinderturnen
Spaß mit Kindern und Jugendlichen zusammen etwas Neues zu erlernen und zu entdecken ist alles, was mitzubringen ist.
Eine Übungsleiterlizenz ist keine Voraussetzung, es wird aber ein respektvoller Umgang mit den Kindern bzw. Jugendlichen
und eigenverantwortliches Arbeiten erwartet.
